✨ Mes réussites du jour ✨
0/12 habitudes complétées
✨ Progression du jour0%
📚Lire 3 pages d'un sujet qui m'intéresse
💪Faire 5 minutes de renfo en Tabata
🤸5 min de mobilité
🏃20 min d'activité physique
💼Travailler min 30 min sur un sujet pro
🥗Ne pas manger n'importe quoi
😴Dormir min 6h/nuit
⏰Ne pas se lever après 9h
📱Temps d'écran divertissement < 2h
💧Boire 2L d'eau
🦜1 niveau Duolingo
🧘5 min de méditation
🏆
Tu as déjà gagné 0 bouteilles !
Aujourd'hui : 0 verres ✨